歩いています!

年が明けて、体力向上のためにプチウォーキングを始めました。

毎日とは行きませんが、浜大津から大津京あたりまで、だいたい3kmを20分ほど歩きます。

あと、少し筋力をつけたくて、トレーニングチューブも購入しました。

気が向いた時に少し、肩こりをなくすためと、背筋や肩まわりを鍛えたくなり、自宅の梁にチューブを吊るして引っ張っています。

ちょっと筋肉痛?効いてるかな?くらいがちょうどいいです。


フィットネスに行くことも考えましたが、多分長続きしないだろうと断念。
隙間時間に少しずつ頑張ろうと思います!
| 日記 | 09:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

2019年謹賀新年



新年明けましておめでとうございます。

お陰様で今年も元気に新年を迎えることができました。

また、今年の年末年始は1週間お休みを頂きまして、これでもかというほどゆっくり、リフレッシュする事ができました。

家族とはゆっくり向き合えた分、指は鈍りまくりですので、仕事始めの今日はハノンから、基礎からやり直しです…


今年もよろしくお願い申し上げます。


昨日は熊本で大きな地震があったのですね、状況がまだよく分かりませんが、寒い中、余震も心配です。
早く元の生活が取り戻せますように…
| 日記 | 09:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

顔が2倍に

本日、大阪でのクラシック講座でシューベルトの即興曲2曲を演奏して、今年の演奏のお仕事は終わりました。

実は、この1週間ほど、乾燥肌からくる顔の痒みと赤みが酷くなり、ついには酷い浮腫みで顔が「お岩さん」のようになり…

人様に見せられる顔ではないので、マスクで隠すのですが、それでもまぶたの浮腫みは隠す事が出来ず、外に出るのも苦痛な状態でした。


顔で殴られた直後くらいの腫れようで、自分の顔ではないくらい…
駆け込むように病院を受診し、さらに鍼やお灸、マッサージに行って代謝を上げて頂き、私もウォーキングしたり漢方薬飲んだりして、思い付く治療は全てやりました。

そうしたら、今日午前中、だいぶ良くなりまして、2回目の鍼治療とお薬が効いたのか、浮腫みが取れてきました!

午後、大阪での講座の直前に1週間ぶりのメイクを(それもごく薄くですが)する事もできました。

お陰で、講座の演奏も何とか間に合いました。

いやはや、疲れが弱いところに急に出るなんて、歳ですね…(涙)


来年は、もう少し演奏の方を頑張ろうかと目論んでいますが、それよりも身体のメンテナンスをしなければ、自分の身体を過信してはいけない、と痛感する年の瀬です。

皆様も良いお年をお迎えくださいませ。
| 日記 | 17:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

編集作業終了

やっとやっと、発表会のDVD編集作業が終わりました…

今年は希望者のみ、基本自身の演奏分のみと限定しましたが、ご要望も多く結局30枚くらい作ったかな…

確かに3方向から撮影して編集するし、音はピアノ内と後ろからのマイクで拾っているので、ビデオカメラ1台の録画に比べると多少出来栄えは良いかと。

しかも、エンドロールにはその子の演奏をBGMでつけるというおまけ付き。

ひと手間かかるのですが、やっぱり喜ぶ生徒達やご家族のことを考えると、やらずにはいられなくなり…

年内に全部できて良かった。


素人の私でもそれなりにできちゃうのだから、パソコンてすごいですね。


やっと落ち着いてピアノに向かって練習できる喜びを噛み締めています。

シューベルトの即興曲を練習したら、指がつりそう…(笑)


今年は連続セミナーに挑戦して、それはそれで有意義でしたが、来年はもう少し演奏の方を頑張りたいなあと思います。

| ピアノ教室 | 15:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

発表会が終わりました

毎年秋恒例の教室発表会が無事終わりました。

今年は31名、37組の演奏があり、ソロ・連弾・デュオアンサンブルと色々な演奏がありました。

ロマンホールさんでお世話になるのも10年近くになるので、生徒の皆さんも勝手知ったる感じで助かります。


舞台のスタッフさんも気心知れた方で、いつも丁寧な仕事ぶりで感謝です。
さらに今年は、影アナなどの裏方のお仕事に強力な助っ人が複数人あり、私は最後列でお客さんのようにのんびり演奏を聴けるほど余裕のある状態でした。



さらには、終演後に私が挨拶などをしているうちに、殆ど撤収作業が完了されていました…(*'▽'*)

びっくりするやら、感激するやら。

お手伝いくださった生徒たち、保護者の方々、現役バリバリの講師の先生方、本当にありがとうございます。

今年は記念品としてプロのカメラマンさん2名をお呼びして沢山のお写真を撮って頂きました。
出来映えが今から楽しみ〜!!


とても幸せな、とても充実した1日でした。
| ピアノ教室 | 18:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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